أنا العليل وانت الدوا
--------------------------------------------------------------------------------
يا خوانا محدش يعرف تمارين رياضية الواحد يعملها علشان وجع عضلات الرقبة وأعلى الظهر ... من كتر القعدة على الكمبيوتر سيان بدواعى العمل أو النت عموماً أو المنتدى خصوصاً بيجيلى وجع دايماً فى المكان اللى الجدع ده بيشاور عليه بالظبط وتأثير البانادول أو السولبادين بيقعد كام ساعة وينتهى
العجيبة إنى برتاح لما بفرد جسمى على الأرض بس برده الوجع بيرجع تانى لما أقعد على الكمبيوتر من جديد ... لو فيه حد يعرف كام تمرين كده وياسلام لو بالصور وتكون تمارين بسيطة وسهل الواحد يعملها فى البيت يبقى مشكوووووووووووووووووووووور ... مش عايزين حد بقى يقولنا حاول تلمس صباع رجلك الكبير بدقنك خمسين مرة كل يوم
